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いつも時間がない主婦におすすめ 家事をしながらダイエット

いつも「掃除」「洗濯」「料理」「育児」とやることがいっぱいで忙しい主婦。そんな主婦の皆さんにおすすめなのが「家事をしながらダイエット」いつもやっている家事に一工夫するだけでダイエットを出来るので簡単時間いらず。そんなダイエット方法を紹介して行きます。洗濯物を干しながら家族がいっぱいだと毎日大変な洗濯。そこで洗濯物を干しながらできるスクワットを紹介します。1.洗濯物のカゴを台の上に置かず、床に置きます2.背筋を...

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女子高生必見簡単ダイエット!通学中、授業中にできるダイエット紹介

女子高生の毎日の悩み「ダイエット」毎日「痩せたい」「可愛くなりたい」っと言いながら「めんどくさい事はいや」「あまりお金を掛けたくない」「続かない」など、わがままな女子高生←わたしでした(笑)それに女子高生だって忙しい!学校が終わったら、塾や部活、バイトなどダイエットしてる暇がない!そんな女子高生におすすめしたい通学中や授業中にできる簡単ダイエット方法を紹介していきます。通学中ダイエット忙しい女子高生。朝起きて...

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\水着を着るためにダイエット/

こんにちは(♡´˘`)ノそろそろ冬も終わり、春になってきましたね!わたしは毎年春になるとダイエットをはじめます!(笑)その理由はかわいいビキニを着るため!!やっぱり夏といったら海ですよね!友だちや彼氏と海に行く前にダイエット。わたしは毎年これでした(笑)でも、わたしは運動が大っ嫌い!(笑)めんどくさいことは続かない飽きっぽい性格なんです😫😂そんなわたしでも続けられた簡単なダイエット方法を今日は紹介したいと...

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プロフィール

ちーたろすけ☆

Author:ちーたろすけ☆
日常/育児/料理/ファッション/メイク/ダイエット/おすすめ商品
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