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いつも時間がない主婦におすすめ 家事をしながらダイエット

いつも「掃除」「洗濯」「料理」「育児」とやることがいっぱいで忙しい主婦。そんな主婦の皆さんにおすすめなのが「家事をしながらダイエット」いつもやっている家事に一工夫するだけでダイエットを出来るので簡単時間いらず。そんなダイエット方法を紹介して行きます。洗濯物を干しながら家族がいっぱいだと毎日大変な洗濯。そこで洗濯物を干しながらできるスクワットを紹介します。1.洗濯物のカゴを台の上に置かず、床に置きます2.背筋を...

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春夏の必須アイテムデニム おすすめデニムアイテム紹介

春に向けて買い物の時期ですね。そこで、春夏の必須アイテム「デニム」を紹介いたします。デニムと言っても「トップス」「ボトムス」「アウター」などいろいろあるのでこれを参考にして春夏のお洒落を楽しんでください。デザインデニム今流行りのデザインデニム。定番の裾アレンジやジッパーディテール、ボタンダウンなどデザイン性の高い個性派デニムがおすすめ。また、最近では刺繍も流行っており、花刺繍のデザインデニムもおすすめです...

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AKB48卒業、小嶋陽菜「泣けるセットリスト」

4月19日の卒業公演をもって人気グループAKB48を卒業する小嶋陽菜さんが15日、都内で行なわれた人気女性ファッション誌のイベントに出演した。イベント終了後「実感がほんとにない」「早く見せたいのもあるし、これを歌ったら終わっちゃうんだなっていうのもあってすごく複雑」「泣かせようと思ってます。自分で聴いてても自画自賛で泣けるセットリストにしました」報道陣から仰天サプライズを期待されると「そんなにないです。最後は...

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女子高生必見簡単ダイエット!通学中、授業中にできるダイエット紹介

女子高生の毎日の悩み「ダイエット」毎日「痩せたい」「可愛くなりたい」っと言いながら「めんどくさい事はいや」「あまりお金を掛けたくない」「続かない」など、わがままな女子高生←わたしでした(笑)それに女子高生だって忙しい!学校が終わったら、塾や部活、バイトなどダイエットしてる暇がない!そんな女子高生におすすめしたい通学中や授業中にできる簡単ダイエット方法を紹介していきます。通学中ダイエット忙しい女子高生。朝起きて...

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北朝鮮ミサイル撃ってくる?Jアラートって?わたしの考え!

今Twitterを開けばみんな「北朝鮮」「ミサイル」「Jアラート」などのツイートをしています。そこで「Jアラートってなに」って思ったわたし。調べてみました!Jアラート「全国瞬時警報システム」だそうです。いやいや、わからないって?わたしもわからないわ(笑)なんか「通信衛星と市町村の同報系防災行政無線や有線放送電話を利用し、緊急情報を住民へ瞬時に伝達するシステム」だそうです!うん、分かんないね。まぁ、とりあえず「Jアラー...

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プロフィール

ちーたろすけ☆

Author:ちーたろすけ☆
日常/育児/料理/ファッション/メイク/ダイエット/おすすめ商品
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